Turystyka

Jak przygotować się na wyjazd w góry
Podróże, Turystyka

Jak przygotować się na wyjazd w góry

Wyjazd w góry to szansa na świetną przygodę połączoną z zaczerpnięciem zdrowia. Pamiętajcie jednak, że góry mają to do siebie, że potrafią zaskakiwać. Wprowadzać w błąd. Dlatego przed wyruszeniem na górski szlag należy zrobić plan wycieczki. Zaopatrzyć się w odpowiednią odzież, wygodny plecak i buty treningowe. A oto, co warto wziąć pod uwagę, gdy potrzebna jest odzież turystyczna dedykowana na wyjazd w góry: Pogoda – warto ją sprawdzić jeszcze dzień przed wyjściem w góry, i to w dobrej aplikacji. Pogoda w górach jest bowiem bardzo dynamiczna i często zmienia się. A nawet może być inna, niż wcześniej zapowiadano. Warto też dowiedzieć się, jakie niekorzystne zjawiska pogodowe są najbardziej prawdopodobne – na przykład latem często i niespodziewanie nadchodzą burze. I jeszcze jedno, ...
Nabierz dobrych praktyk dietetycznych na wczasach zdrowotnych
Turystyka

Nabierz dobrych praktyk dietetycznych na wczasach zdrowotnych

Kiedy już czterdziesta ósma dieta nie pomogła, a w rozpoczęciu czterdziestej dziewiątej przeszkadza Ci szalona słabość do karmelowych lodów, to pozostały już tylko wczasy zdrowotne zzapewniające odpowiednią dietę i dużo aktywności ruchowej. Podczas dobrze zaplanowanego turnusu możesz nabrać dobrych nawyków żywieniowych i pozbyć się zbędnych kilogramów ? Wczasy zdrowotne cieszą się ostatnio coraz większą popularnością, ponieważ cenimy zdrowie, wygląd i aktywny wypoczynek. Jednocześnie lubimy rzeczy wielofunkcyjne, a w tym wypadku łączymy wypoczynek z korzyścią zdrowotno – estetyczną. Zapisując się na ten sposób walki o szczupłą sylwetkę, dostajemy na przykład: tygodniowo/dwutygodniowy turnus spotkanie z dietetykiem konsultację z psychologiem konsultację z trenerem zabieg...
Kampery – mieszkanie na 4 kółkach
Turystyka

Kampery – mieszkanie na 4 kółkach

Karawaning to nie tylko wygoda podróżowania – to styl życia i zgrana, pomagająca sobie społeczność. Kto raz zasmakował swobodnych podróży w nieznane, na pewno już nigdy tak chętnie nie zdecyduje się na zorganizowaną wyprawę i korzystanie z publicznych środków transportu czy hoteli.  Dla kogo idealne będą kampery? Caravaning jest formą podróżowania idealną dla osób, które chcą zwiedzać mniej zatłoczone i oblegane miejsca. Ci, których ciągnie do miejsc dzikich, często niedostępnych za pomocą innych form wyjazdu, na pewno ucieszą się z możliwości, jakie daje posiadanie czy wypożyczenie campera. To dobre rozwiązanie w przypadku miejsc, w których brakuje noclegu. Będzie też odpowiednie dla tych podróżnych, którym szybko nudzi się jedno miejsce. Wspaniale sprawdzi się również dla tyc...
Niezwykłe trasy rowerowe na Dolnym Śląsku
Rower, Turystyka

Niezwykłe trasy rowerowe na Dolnym Śląsku

Planując urlop rowerowy w okolicach Wrocławia nie sposób odmówić sobie skorzystania z co najmniej jednej z wyznaczonych tu tras. Jest w czym wybierać! Zarówno osoby, które rzadko jeżdżą na rowerze, jak też ci, których nazwać można zapaleńcami, odnajdą tu coś dla siebie. Jedni i drudzy mogą, na przykład, spróbować swoich sił na trasie rozpoczynającej się jeszcze we Wrocławiu, a kończącej w Dolnym Brzegu. Fantastyczną atrakcją jest to, że podróż przebiega wzdłuż Odry.  Podróż do Doliny Baryczy Kusząca będzie też Dolina Baryczy o zachwycających wręcz krajobrazach i otoczeniu przyrody. Interesująco wypadają też Bory Dolnośląskie, które prowadzą dalej do Bolesławca, słynącego z tradycyjnych ceramicznych wyrobów. Można również wybrać się na zwiedzanie Zamku Książ nieopodal Wałbrzycha...